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野菜やお肉を始めとした食材を美味しく、身体に安全な調理方法を
レクチャー致します。また食材の選び方・洗い方・保管の仕方まで
シンプルで実践しやすい方法をご紹介します。

開催日 毎月第２日曜・第３火曜
場　所 芦屋フレンチレストラン シェヴー　（店舗HP）
〒659-0061 芦屋市上宮川町2-8-２F　TEL 0797-22-0828
JR芦屋駅南出口より徒歩2分
（※駐車場なし。近隣にコインパーキングあり。）
時　間 １３：００〜１５：００
料　金 1回 5,000円（食事付き）

 

2015年9 月11日 三宮国際会館
にてセミナーを開催しました
皆さん大変熱心に聞いて頂けました

2015年9月10日 なでしこホール
にてセミナーを開催しました
質問の為に出待ちまでして頂きました

ボンヌシャンスを紹介して頂きました
CityLife８月号掲載

 

食べれば食べるほど元気になる料理を！

・自炊の勧め（皆さんの知らない食事の真実）
・食材の選び方（流行にとらわれない賢い食材の選び方）
・ちょっとの工夫で美味しく食べる
・添加物や化学調味料とは、さようなら
（こんなに美味しいの？水だけで味わう素材のうまみ）
・1週間で身体に必要な栄養を取ろう（献立の立て方）
　　

 

1回だけでもＯＫ！気軽に参加してください

楽しくおしゃべりしながら、おしゃれな家庭料理を食べて学ぶ楽チンお料理教室です。

 

●講 師
ヘルシーフードアドバイザー　橋本 多恵子

当料理教室では、ご自身の舌で感じとる事を大切にしています。

たとえば　”塩適量”　という言葉だけでは、本来の味は、分からないと思うのです。
食べてもいない、お料理は作れません。

料理の習得には、感覚を養う事が近道です。
レクチャーした内容のお料理を実際に召し上がって頂きご自身の舌で、感じ覚えてください。

●経 歴

・ホテルモントレ大阪フレンチレストラン
・リーガロイヤルホテル製パン『メリッサ』
・フレンチレストラン『アッシュミレアン』
・レストラン経営
・料理教室主宰
・食品販売会社経営

 

開催場所

芦屋フレンチレストランシェヴー（ホームページ）

〒659-0061 芦屋市上宮川町2-8-２F　TEL 0797-22-0828
JR芦屋駅南出口より徒歩2分
（※駐車場なし。近隣にコインパーキングあり。）